Was ist Bandbreitenbegrenzung bei VPNs – und wie erkennst du sie?

VPNs sollen deine Verbindung schützen und dich anonym durchs Internet bringen. Trotzdem kann es passieren, dass alles plötzlich langsamer wird – Webseiten laden träge, Videos stocken oder Downloads brauchen ewig. Oft steckt dahinter eine sogenannte Bandbreitenbegrenzung.

💡 Das Wichtigste in Kürze

Bandbreitenbegrenzung bedeutet, dass deine Internetgeschwindigkeit absichtlich verlangsamt wird – entweder durch den Internetanbieter oder den VPN-Dienst.

Du erkennst eine Drosselung, wenn Downloads, Streams oder Webseiten über VPN deutlich langsamer laden als ohne. Ein Speedtest-Vergleich zeigt das schnell.

Um Drosselung zu vermeiden, helfen seriöse VPN-Anbieter mit unbegrenzter Bandbreite, moderne Protokolle wie WireGuard und ein Wechsel auf weniger ausgelastete Server.

Was bedeutet Bandbreitenbegrenzung?

Bandbreitenbegrenzung – im Englischen »Bandwidth Throttling« – heißt, dass deine Internetgeschwindigkeit absichtlich gedrosselt wird. Dein Datenstrom wird also gebremst, so wie wenn du auf der Autobahn plötzlich nur noch 80 fahren darfst, obwohl dein Auto viel schneller könnte.

Das kann auf zwei Arten passieren:

Durch deinen Internetanbieter: Einige Provider verlangsamen gezielt bestimmte Daten, zum Beispiel beim Streamen oder großen Downloads.
Durch den VPN-Anbieter: Besonders kostenlose oder günstige VPNs beschränken oft die Bandbreite, um dich zu einem Bezahlabo zu bewegen.

Warum begrenzen Anbieter die Bandbreite?

Es gibt mehrere Gründe, warum Internet- oder VPN-Anbieter deine Verbindung bremsen:

Netzüberlastung: Wenn viele Menschen gleichzeitig online sind, kann das Netz überlastet sein. Der Anbieter drosselt dann, um alle gleichmäßig zu versorgen.
Kostenersparnis: Drosselung spart Serverkapazität und damit Geld.
Marketing-Trick: Viele kostenlose VPNs drosseln absichtlich, um Premium-Abos attraktiver zu machen.
Fair-Use-Prinzip: Einige VPNs verhindern, dass Einzelne den ganzen Server mit Dauer-Downloads blockieren.

Mir ist das zum Beispiel mal passiert, als ich einen Film streamen wollte. Ohne VPN lief alles normal, mit VPN hat das Video ständig gestoppt. Später stellte sich heraus, dass der kostenlose Anbieter die Bandbreite auf 2 Mbit/s begrenzte – das reicht kaum für HD-Streaming.

Wie erkennst du eine Bandbreitenbegrenzung?

Wenn du den Verdacht hast, dass deine Verbindung künstlich verlangsamt wird, kannst du das leicht prüfen. Typische Anzeichen sind:

Videos laden ewig oder stoppen ständig.
Downloads laufen deutlich langsamer.
VPN-Verbindungen sind stabil, aber träge.

Ein einfacher Test hilft dir weiter:

Führe einen Speedtest ohne VPN durch.
Führe danach einen Speedtest mit aktiviertem VPN durch.
Vergleiche die Ergebnisse. Wenn die Geschwindigkeit stark abfällt, liegt wahrscheinlich eine Drosselung vor.

Wechsle ruhig auch mal den Serverstandort. Wenn alle Verbindungen gleich langsam sind, drosselt vermutlich der VPN-Anbieter.

Wie kannst du eine Drosselung vermeiden?

Nutze einen seriösen VPN-Dienst. Anbieter wie NordVPN, ProtonVPN oder Surfshark drosseln keine Bandbreite.
Wechsle das Protokoll. WireGuard oder OpenVPN sind oft schneller als ältere Varianten.
Teste verschiedene Server. Weniger ausgelastete Server bringen meist bessere Ergebnisse.
Ziehe notfalls den Internetanbieterwechsel in Betracht. Wenn dein Provider häufig drosselt, kann ein anderer Anbieter helfen.

Fazit

Bandbreitenbegrenzung ist wie eine künstliche Bremse auf deiner Internetspur. Oft passiert sie gezielt, nicht zufällig. Mit einfachen Tests findest du heraus, ob dein VPN oder dein Provider drosselt. Wer auf einen zuverlässigen VPN-Dienst setzt, kann entspannt surfen – ohne plötzliche Geschwindigkeitseinbrüche und mit voller Kontrolle über die eigene Verbindung.

Häufige Fragen zu Bandbreitenbegrenzung bei VPNs

Kann ich eine Bandbreitenbegrenzung dauerhaft umgehen?

Nicht immer. Wenn dein Internetanbieter die Verbindung drosselt, hilft manchmal nur der Wechsel des Providers. Bei VPNs kannst du aber durch den Einsatz schneller Server oder den Wechsel des Protokolls oft spürbar mehr Geschwindigkeit erreichen.

Gibt es VPN-Anbieter ohne Bandbreitenlimit?

Ja. Viele Premium-VPNs wie NordVPN, Surfshark oder ProtonVPN bieten unbegrenzte Bandbreite. Kostenlose VPNs haben dagegen fast immer Limits, um Serverkosten zu decken oder Nutzer zum Upgrade zu bewegen.

Kann ein VPN helfen, wenn mein Internetanbieter drosselt?

Ja, häufig schon. Ein VPN verschlüsselt den Datenverkehr und versteckt, welche Dienste du nutzt. Dadurch kann dein Provider nicht mehr gezielt Streaming- oder Download-Verbindungen bremsen.

Wie teste ich, ob mein Provider die Bandbreite drosselt?

Starte mehrere Geschwindigkeitstests zu unterschiedlichen Zeiten, mit und ohne VPN. Wenn du ohne VPN regelmäßig langsamer bist, könnte dein Provider bestimmte Verbindungen absichtlich verlangsamen.

Kann Bandbreitenbegrenzung auch bei mobilen Daten vorkommen?

Ja. Mobilfunkanbieter drosseln oft nach Erreichen eines bestimmten Datenvolumens. Ein VPN kann das nicht verhindern, da die Drosselung hier direkt durch das Netz selbst erfolgt.